"Protocole classique"

pour un état de méditation,

un état de prière,

en toute sécurité

et dans l'amour.

 

S’ancrer, s'enraciner, c’est sortir sa conscience de sa tête … et l’installer dans ses pieds

Le mieux est d’avoir les pieds bien posés sur le sol pour créer un contact puissant avec la terre.

Commencez par effectuer 3 ou 4 mouvements de respiration abdominale pour vous détendre Maintenant, les yeux fermés de préférence, vous allez imaginer que des racines sortent de vos pieds de vos chevilles, de vos cuisses et commencent à s’enfoncer dans le sol sont de plus en plus longues et solides. A chaque inspiration, un peu plus,

A chaque inspiration, Vous visualisez l’energie de la terre qui remonte par vos racines. Et vos racines plus loin, plus solide. Elles vont jusqu’au centre de la terre et s’élargissent à votre ville, votre région, votre pays, la terre.

 

Vous êtes maintenant parfaitement relié avec la terre. La puissante énergie du noyau de la terre remonte jusqu’à vos pieds, puis jusqu’à votre cœur. Et jusqu’au sommet de la tête.

Cela vous nourrit et vous donne confiance, force, et sérénité. Dans le noyau de la terre, vous allez  déposer une intention . Par exemple, : « je suis en sécurité, ici et maintenant » Vous vous sentez maintenant profondément relié avec la terre et en totale sécurité.

Se relier au ciel

Puis, par le haut de ma tête, comme un fil par lequel ma tête serai reliée au ciel je me connecte à l’énergie du ciel, de la source ou de Dieu selon mes croyances. Tout comme l’énergie de la terre, cette énergie de lumière descend dans tout le corps jusqu’aux pieds.

L’énergie de la terre et énergie du ciel se mêlent et j’y suis reliée.

Une bulle de protection

Je visualise comme une bulle transparente qui m’encercle et dans laquelle je baigne je suis en sécurité et suis protégée de tout énergie négative pour les 24 prochaines heures, de tout ce qui pourrait ou tenterait

Et comme pour remercier de ce cadeau d’amour je vais sentir la lumière dans mon cœur et je vais la transmettre à mon tour, cette énergie d’amour et l’étendre tout autour de moi, elle enveloppe tout autour de moi, de plus en plus la pièce, la ville le pays, la planète... Toute cette lumière, tout cet amour, je l’offre au monde...

​© 2023 by STREET LIFE. Proudly created with Wix.com